“你没有被选中”：负面反馈后该怎么办？

[shukla7789]

没有人愿意在选择过程中收到负面反馈，对吧？然而，在你职业生涯的某个时刻，你很可能会遇到这种情况。毕竟，我们不会总是拥有公司所寻求的个人资料，因此您可能会收到一些消息说“您未被选中”。那么出现这种情况该怎么办呢？

尽管沮丧是一种正常且合理的感觉，但它不会让你瘫痪。受到专业拒绝是就业市场经验的一部分，无论你的资质和经验有多高，没有什么可以保证你总是能得到你想要的工作。

对于人力资源专业人士和管理者来说，填补职位空缺是一个真正的难题。因此，不值得陷入自我要求的恶性循环并让这种结果影响你的自尊和自信。另一方面，这可能是采取新行动并增加您在新选拔过程中的机会的绝佳机会。

职业再就业专家费尔南达·桑塔里尼 (Fernanda Santarini) 表示，如果拒绝频繁发生，您的策略可能需要进行一些调整。而且解决这个问题也没什么大不了的。

在她的 LinkedIn 个人资料中，她留下了一些关于如何做到这一点的 贝宁电话号码列表 技巧，展示了如何拥有更自信​​的简历并在工作面试中有针对性地行事的“石头之路”。下面，您将找到专业人士的所有建议。

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“你没有被选中”：被拒绝后要采取的 5 个行动
1 – 战略性地重新评估你的简历
根据费尔南达的说法，第一步是打开你的简历文件并批判性地查看它。真的是最新的吗？它是否有足够的格式来使招聘人员的工作更轻松？您是否强调了您的主要观点和成就？案文有修改吗？

所有这些都将帮助您确保该文件是足够的，并且不会成为您寻找新工作的障碍。

此外，简历不应该是单一文件。事实上，理想的做法是根据您参与的每个选拔过程调整材料，突出显示与相关空缺职位相关的专业经验要点。这样，您就可以保持战略性并使材料与每个流程保持一致。

2 – 开始打造您的个人品牌
更新您的简历后，请不要忘记在您的LinkedIn 个人资料中反映这些更改。考虑到它被人力资源专业人士广泛使用，它对于职业再就业至关重要，而且也是一个强大的个人品牌工具。

换句话说，您可以利用社交网络的功能和影响力来打造您的个人品牌。这只不过是您在专业背景下的身份，是什么让您独一无二并成为市场上的参考。

为此，请使用和滥用出版物，增加您的联系，参与辩论，与其他专业人士取得联系，并且不要害怕表达您的意见，尤其是与您所在领域相关的主题。

3 – 为下一个选择过程构建信息和叙述
为面试做好准备对于增加成功机会至关重要。因此，在进入选拔过程时，请研究公司，了解职位要求，找出面试官是谁，并回顾自己的历史。

这样，您将获得输入信息，以确保有趣且深入的聊天，同时考虑到公司信息，并且您还能够构建叙述。换句话说，您将有机会将公司的观点与您自己的价值观、经验和愿望联系起来，在职位空缺和您自己之间建立联系。

4 – 了解什么是能够搬迁的最佳动作
费尔南达的另一个非常重要的建议是了解就业市场的良好做法。因此，永远不要停止研究招聘领域以及您的活动领域的趋势和新闻，以便有针对性地采取行动，不要错过相关时刻。

例如，了解如何在 LinkedIn 上搜索职位空缺至关重要，拥有良好的联系网络、有特定的关注点以及许多其他可能性也很重要。

5 – 寻求支持，包括专业支持，以完成这一旅程
最后，不要忘记您不必独自经历这一切。在寻找新工作时，请依靠朋友和家人的支持，不要忽视专业帮助，例如心理学家和以职业为中心的专业人士。例如，在这样的时期，指导就具有很大的价值。

既然您知道收到“您未被选中”时该怎么办，那么进一步完善您的简历并成为一名更合格的专业人士怎么样？为此，请投资 Anhanguera 的专业课程，成为专家并见证您的职业腾飞！